Салат фруктово-овощной с кефиром

Категория

Порции1 Порция
 кефир – 50 мл
 морковь – 30 г
 яблоки – 30 г
 томаты – 30 г
 салат листовой – 20 г
 лимон – 1 шт.
 сахар – 3 г
1

Овощи вымыть, очистить. Удалить сердцевину из яблок.

2

Подготовленныетпродукты нарезать кубиками, перемешать. Полить выжатым из лимона соком,
добавить сахар. Еще раз перемешать.

Ингредиенты

 кефир – 50 мл
 морковь – 30 г
 яблоки – 30 г
 томаты – 30 г
 салат листовой – 20 г
 лимон – 1 шт.
 сахар – 3 г

Ход работы

1

Овощи вымыть, очистить. Удалить сердцевину из яблок.

2

Подготовленныетпродукты нарезать кубиками, перемешать. Полить выжатым из лимона соком,
добавить сахар. Еще раз перемешать.

Салат фруктово-овощной с кефиром